शीर्ष 10 पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों और उनके लाभों की खोज करें!
शीर्ष 10 पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों और उनके लाभों की खोज करें!
पुरुष हस्तमैथुन क्यों महत्वपूर्ण है
हस्तमैथुन हर आदमी के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, एक से अधिक तरीकों से. न केवल यह शारीरिक आनंद और तनाव से राहत प्रदान करता है, बल्कि यह आपके शरीर का पता लगाने और इस बात पर अंतर्दृष्टि प्राप्त करने का एक तरीका भी हो सकता है कि आपको क्या मोड़ता है – जो अंततः भागीदारों के साथ बेहतर यौन अनुभवों को जन्म दे सकता है. हालांकि, पुरुष हस्तमैथुन से जुड़ी तकनीकों को अक्सर गलत समझा जाता है या अनदेखा किया जाता है. इसे ध्यान में रखते हुए, आइए सबसे प्रभावी पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों में से कुछ पर करीब से नज़र डालें और वे आपके सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में कैसे मदद कर सकते हैं.
सबसे आम पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों में से एक मैनुअल उत्तेजना (या हाथ की नौकरियां) है. इसमें आपके हाथ का उपयोग करना शामिल है – या दोनों हाथ -लिंग को चरमोत्कर्ष तक उत्तेजित करने के लिए. मैनुअल उत्तेजना के आत्म-दोष के अन्य रूपों पर कई फायदे हैं; उदाहरण के लिए, आपकी उत्तेजना की गति और तीव्रता पर पूर्ण नियंत्रण है ताकि आप यह पता लगा सकें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या लगता है. इसके अतिरिक्त, मैनुअल स्टिमुलेशन स्किन-ऑन-स्किन के बीच सीधे संपर्क के लिए अनुमति देता है-जिसका अर्थ है कि आपके और आनंद के बीच कोई बाधा नहीं है.
पुरुष हस्तमैथुन के लिए एक और प्रभावी तकनीक प्रोस्टेट मालिश या ‘प्रोस्टेट मिल्किंग’ है. प्रोस्टेट मालिश में गुदा नहर में एक उंगली या खिलौना डालकर प्रोस्टेट ग्रंथि को उत्तेजित करना और धीरे से इसकी मालिश करना शामिल है. इस प्रकार की उत्तेजना न केवल उत्तेजना को बढ़ाती है, बल्कि जी-स्पॉट (तीव्र संभोग के लिए जिम्मेदार क्षेत्र) के सीधे संबंध के कारण तीव्र संभोग पैदा करती है. इसके अतिरिक्त, प्रोस्टेट मिल्किंग इरेक्टाइल फ़ंक्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और साथ ही पेल्विक क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने की क्षमता के कारण स्तंभन दोष के लक्षणों को कम कर सकता है.
अंत में, पुरुष हस्तमैथुन के दौरान उपयोग की जाने वाली एक अन्य लोकप्रिय तकनीक किनारा या ‘सर्फिंग’ है. किनारा वास्तव में स्खलन के बिना कई बार अपने आप को संभोग के करीब लाना शामिल है; यह अंत में तैयार होने से पहले अपने आप को चरमोत्कर्ष तक पहुंचने की अनुमति देने से पहले उत्तेजना के स्तर का निर्माण करने में मदद करता है. आत्म-प्लेशर के अन्य रूपों के साथ, किनारा आपको पूरा नियंत्रण देता है कि आप कितने समय तक रहते हैं ताकि आप अंत में अपने आप को संभोग सुख से पहुंचने की अनुमति देने से पहले अलग-अलग गति और तीव्रता के साथ प्रयोग कर सकें!
सारांश में, ये कई अलग -अलग पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों में से तीन हैं जो पुरुषों के लिए उपलब्ध हैं जो अपने स्वयं के शरीर का पता लगाने और भागीदारों के साथ अपने यौन अनुभवों को बढ़ाने के लिए देख रहे हैं. चाहे वह मैनुअल उत्तेजना हो, प्रोस्टेट मिल्किंग या किनारा – प्रत्येक तकनीक के अपने अनूठे लाभ हैं जिन्हें यह पता लगाने के लिए पता लगाया जाना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए कौन सा सबसे अच्छा काम करता है!
सबसे अच्छा पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
हस्तमैथुन जीवन का एक स्वाभाविक और स्वस्थ हिस्सा है, लेकिन अगर गलत तरीके से किया जाता है तो यह चोट और/या यौन सुख में कमी कर सकता है. इसलिए पुरुष हस्तमैथुन के लिए विभिन्न तकनीकों को जानना महत्वपूर्ण है. चाहे आप अभी शुरुआत कर रहे हों या पहले से ही आत्म-प्लेशर के साथ अनुभव कर रहे हों, सीखने के लिए हमेशा कुछ नया होता है.
सबसे पहले, मूल बातें के साथ शुरू करें: स्नेहन. पुरुषों के लिए स्नेहक का उपयोग करना आवश्यक है जब लिंग पर घर्षण को कम करने और कम करने के लिए हस्तमैथुन करते हैं. यह समग्र रूप से अधिक सुखद अनुभव बनाने में मदद करेगा और संभोग सुख तक पहुंचना आसान बना देगा. वहाँ बहुत सारे विभिन्न प्रकार के चिकनाई हैं, इसलिए तब तक प्रयोग करें जब तक कि आप एक ऐसा नहीं पाते जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है.
एक बार जब आप अपना स्नेहक तैयार हो जाते हैं, तो कुछ सबसे लोकप्रिय पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों का पता लगाने का समय आ गया है:
1) द ग्रिप: इस तकनीक में आपके लिंग के चारों ओर आपके प्रमुख हाथ को लपेटना और क्लाइमेक्स तक लयबद्ध गति में मजबूती से ऊपर और नीचे स्ट्रोक करना शामिल है. विभिन्न पकड़ के साथ -साथ अधिकतम आनंद के लिए गति और दबाव के साथ प्रयोग करें!
2) पाम स्ट्रोक: इस तकनीक में धीरे -धीरे आपके लिंग के सिर के चारों ओर आपकी हथेली को कूच करना शामिल है, जबकि धीरे -धीरे ऊपर और नीचे अपने शाफ्ट के साथ ऊपर और नीचे चलते हुए संभोग प्राप्त नहीं हो जाता है. यह विधि आपके लिंग के शीर्ष पर संवेदनशील क्षेत्रों के आसपास अतिरिक्त उत्तेजना प्रदान करती है जो आनंद को बढ़ाने में मदद कर सकती है.
3) किनारा तकनीक: इस विधि में अपने आप को उत्तेजित करना शामिल है जब तक कि आप चरमोत्कर्ष के करीब महसूस नहीं करते हैं, लेकिन फिर समय की विस्तारित अवधि में आनंद को लम्बा करने के लिए संभोग सुख तक पहुंचने से पहले रुक जाते हैं. आप बार -बार अपने आप को चरमोत्कर्ष के करीब लाकर ऐसा कर सकते हैं, लेकिन फिर हर बार पहुंचने से पहले ही पीछे हटते हैं जब तक कि अंततः तैयार होने पर खुद को रिलीज होने की अनुमति न दें!
4) निचोड़ तकनीक: कई पुरुष इस पद्धति का उपयोग करने का आनंद लेते हैं, जिसमें हस्तमैथुन के दौरान सनसनी बढ़ाने के लिए अपनी लंबाई को ऊपर और नीचे स्ट्रोक करते हुए अपने लिंग के आधार को कसकर निचोड़ना शामिल होता है।. व्यक्तिगत वरीयता के आधार पर यहां लागू दबाव की अलग -अलग डिग्री के साथ प्रयोग करें!
5) वाइब्रेटर: पुरुष भी अतिरिक्त उत्तेजना के लिए अपने एकल प्लेटाइम में वाइब्रेटर को शामिल कर सकते हैं. विभिन्न प्रकार के आकार, आकार, रंग, गति, आदि से चुनें., इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी आवश्यकताओं को सबसे अच्छा क्या है!
ये पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के कुछ उदाहरण हैं जिनका उपयोग आत्म-प्लेशर सत्रों को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है-लेकिन याद रखें कि हर कोई अलग है जब तक कि आप यह नहीं पाते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या है! ज्ञान के साथ शक्ति आती है – इसलिए इन तरीकों के बारे में जानकर आज अपने यौन स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें!
1. फिस्टिंग तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
फिस्टिंग तकनीक एक पुरुष हस्तमैथुन तकनीक है जिसमें आपके पूरे हाथ को योनि या गुदा में फेंकना शामिल है. यह एक गहन सुखदायक अनुभव हो सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत अधिक देखभाल और तैयारी की आवश्यकता होती है कि यह सुरक्षित रूप से और एक तरह से किसी भी स्थायी नुकसान या असुविधा का कारण नहीं होगा.
सफल फिस्टिंग की कुंजी आपका समय ले रही है और धीरे -धीरे जा रही है. अपने हाथ और प्राप्तकर्ता के शरीर दोनों को लुब्रिकेट करके शुरू करें, इससे पहले कि आप उन्हें प्रवेश करना शुरू करें. आपको बहुत सारे स्नेहन का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि यह प्रक्रिया को आप दोनों के लिए आसान और अधिक सुखद बनाने में मदद करेगा. एक बार जब सब कुछ ठीक से ऊपर उठ जाता है, तो वांछित क्षेत्र में एक समय में एक उंगली डालकर धीरे से शुरू करें जब तक कि सभी चार उंगलियां आराम से अंदर न हों. वहां से, अपने हाथ से “मुट्ठी” आकार बनाने के लिए अपनी उंगलियों को अपनी हथेली की ओर अंदर की ओर कर्ल करना शुरू करें. यह इस तकनीक से आनंद प्राप्त करने वाले व्यक्ति के लिए अधिकतम उत्तेजना प्रदान करेगा.
एक बार जब आप पूरी तरह से अपनी मुट्ठी डाल देते हैं, तो अपने हाथ से “मुट्ठी” आकार को बनाए रखते हुए अपनी उंगलियों के साथ कोमल परिपत्र गति का उपयोग करके धीरे -धीरे अपनी दीवारों की मालिश करना शुरू करें. जैसा कि आप इस तकनीक के साथ अधिक सहज हो जाते हैं और इसकी तीव्रता बढ़ाते हैं, आप अतिरिक्त उंगलियों या यहां तक कि पूरी दूसरी मुट्ठी जोड़ना चुन सकते हैं यदि वांछित है (यह डबल-फिस्टिंग के रूप में जाना जाता है). सुनिश्चित करें कि बहुत जल्दी या आक्रामक रूप से आगे बढ़ें क्योंकि इससे दर्द या चोट हो सकती है; इसके बजाय धीमी, लयबद्ध आंदोलनों पर ध्यान केंद्रित करें जो समय के साथ धीरे -धीरे निर्माण करते हैं.
पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के लिए फिस्टिंग का अभ्यास करते समय, सुरक्षा सर्वोपरि होनी चाहिए – हमेशा यह सुनिश्चित करें कि दोनों पक्ष पूरी तरह से आराम कर रहे हैं और शुरुआत से पहले ठीक से चिकनाई कर रहे हैं! इसके अतिरिक्त, यदि या तो पार्टी इस गतिविधि के दौरान किसी भी तेज दर्द का अनुभव करती है, तो तुरंत रुकें – यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य मुद्दे को इंगित कर सकता है जिसे आगे बढ़ने से पहले एक चिकित्सा पेशेवर से ध्यान देने की आवश्यकता है. अंत में, गुदा खेलने के किसी भी रूप में संलग्न होने के बाद अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना कभी न भूलें – स्वच्छता महत्वपूर्ण है जब यह अपने आप को स्वस्थ रखता है!
2. ग्रिप तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
जब पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की बात आती है, तो ग्रिप तकनीक खुशी प्राप्त करने के लिए एक लोकप्रिय और प्रभावी तरीका है. इस विधि में संभोग तक पहुंचने के लिए लिंग को उत्तेजित करने के लिए आपके हाथ, या हाथों का उपयोग करना शामिल है. कई पुरुषों के लिए यह आत्म-दोष के लिए एक पसंदीदा तरीका है क्योंकि यह लिंग के साथ सीधा संपर्क प्रदान करता है और दबाव और गति पर सटीक नियंत्रण के लिए अनुमति देता है.
ग्रिप तकनीक को चार मुख्य चरणों में तोड़ा जा सकता है: अपने आप को तैयार करना, स्नेहन, मनोरंजक और स्ट्रोकिंग. अपने आप को तैयार करने का मतलब है कि आप शुरुआत से पहले आराम और आरामदायक हैं. कुछ गहरी साँसें लेने से आपके दिमाग को साफ करने में मदद मिल सकती है और आपको खुशी के लिए मन के सही फ्रेम में मिल सकता है. उत्तेजना के दौरान अपने लिंग की त्वचा पर घर्षण को कम करने के लिए स्नेहन आवश्यक है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास शुरू करने से पहले कुछ उपलब्ध हैं. एक बार जब आप शुरू करने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो अपने लिंग को मजबूती से पकड़ें, लेकिन एक या दोनों हाथों के साथ कसकर नहीं, जो आपके लिए बेहतर लगता है; फिर जो भी गति से आपको सबसे अच्छा लगता है, उसकी लंबाई को ऊपर और नीचे करना शुरू करें. अलग -अलग पकड़ के साथ प्रयोग – जैसे कि ‘ओके’ साइन – साथ ही साथ अलग -अलग गति तक जब तक कि आप पाते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या है!
ग्रिप तकनीक पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के माध्यम से आनंद प्राप्त करने का एक आसान-से-सीखने के लिए अविश्वसनीय रूप से प्रभावी तरीका है. यदि नियमित रूप से अभ्यास किया जाता है तो यह आपके स्वयं के शरीर की शारीरिक जागरूकता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और साथ ही साथ उन क्षेत्रों में संवेदनशीलता को बढ़ाता है – जिससे अधिक तीव्र संभोग होता है! इसके अलावा, क्योंकि यह मैनुअल उत्तेजना पर निर्भर करता है कि किसी भी बाहरी उपकरण या खिलौने की कोई आवश्यकता नहीं है; बस अपने हाथों का उपयोग करें और आनंद लें!
3. स्ट्रोक तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
जब पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की बात आती है, तो स्ट्रोक तकनीक सबसे लोकप्रिय और प्रभावी में से एक है. इस तकनीक में यौन उत्तेजना और आनंद के बारे में लाने के लिए लयबद्ध गति के साथ लिंग को स्ट्रोक या रगड़ना शामिल है. कुछ पुरुषों के लिए, यह एक बहुत ही सुखद अनुभव हो सकता है क्योंकि यह उन्हें जल्दी और आसानी से संभोग करने में मदद कर सकता है.
स्ट्रोक तकनीक आमतौर पर हाथ से की जाती है, लेकिन आप अन्य वस्तुओं जैसे कि एक तकिया, कंबल या यहां तक कि अपने शरीर का भी उपयोग कर सकते हैं यदि आप आरामदायक हैं. आपको यह पता लगाने के लिए विभिन्न पदों के साथ प्रयोग करना चाहिए कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है. शुरू करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर किसी की अपनी प्राथमिकताएं हैं, इसलिए प्रयोग करने से न डरें जब तक कि आपको कुछ ऐसा न मिले जो आपके लिए अच्छा लगता है.
सभी पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के साथ, स्ट्रोक तकनीक का उपयोग करते समय आराम से रहना महत्वपूर्ण है ताकि आपका शरीर स्वाभाविक रूप से उत्तेजित हो सके और उत्तेजना के लिए अधिक उत्तरदायी हो सके. अपनी श्वास को स्थिर रखना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे आपके पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बनाए रखने और आपके अनुभव को अधिक सुखद बनाने में मदद मिलेगी.
स्ट्रोक तकनीक का उपयोग करते समय, चीजों को जल्दी नहीं करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे असंतोषजनक अनुभव हो सकता है या यहां तक कि चोट लगने पर भी जल्दी या जबरदस्ती की जाती है. अपना समय लें और प्रत्येक सनसनी का आनंद लें जैसे वे आते हैं – आखिरकार, इसीलिए हम हस्तमैथुन करते हैं! जैसा कि आप अपने आप को स्ट्रोक करने की संवेदनाओं के आदी हो जाते हैं, आप आनंद के विभिन्न स्तरों का पता लगाने के लिए अलग -अलग गति या तीव्रता की कोशिश कर सकते हैं.
इसके अलावा, अपने सत्र में अन्य उत्तेजक गतिविधियों को शामिल करने पर विचार करें जैसे कि पोर्न देखना या किसी और के बारे में कल्पना करना ताकि उत्तेजना के स्तर को और बढ़ाया जा सके।. यह कुछ अभ्यास कर सकता है, लेकिन एक बार जब आप इसका उपयोग कर लेते हैं – स्ट्रोक तकनीक में महारत हासिल करना एक अमूल्य कौशल होगा जब यह आत्म -प्लेयर के लिए समय आता है!
4. द ट्विस्ट तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
ट्विस्ट तकनीक एक लोकप्रिय पुरुष हस्तमैथुन तकनीक है जो पुरुषों को गहन खुशी और विस्फोटक संभोग प्राप्त करने में मदद कर सकती है. इस तकनीक में थ्रस्टिंग और ट्विस्टिंग गतियों का एक अनूठा संयोजन शामिल है जो लिंग के साथ -साथ पेल्विक मांसपेशियों के लिए एक उत्तेजक सनसनी पैदा करता है. ट्विस्ट तकनीक का उपयोग घर्षण को कम करने के लिए चिकनाई के साथ सबसे अच्छा किया जाता है, जिससे आपके हाथों को शाफ्ट पर अधिक आसानी से ग्लाइड करने की अनुमति मिलती है. अपने लिंग में चिकनाई की एक उदार मात्रा को लागू करके शुरू करें और फिर एक अप-एंड-डाउन गति में जोर देना शुरू करें, जबकि शाफ्ट के चारों ओर हलकों में अपने हाथ को धीरे से घुमाएं. विभिन्न दबावों के लिए विभिन्न दबावों, कोणों और दिशाओं के साथ प्रयोग करें. अभ्यास के साथ, आप सीख सकते हैं कि अपने संभोग को कैसे नियंत्रित किया जाए और स्खलन में देरी की जा सके, एक साथी के साथ आत्म-प्रसार सत्र या सेक्स के दौरान आपको लंबे समय तक रहने में मदद करें.
यदि आप सोलो प्ले के दौरान आनंद के एक अतिरिक्त बढ़ावा की तलाश कर रहे हैं, तो कुछ खिलौनों को मिश्रण में जोड़ने का प्रयास करें! ट्विस्ट तकनीक के साथ जोड़े जाने पर एक वाइब्रेटर या मुर्गा की अंगूठी महान जोड़ हो सकती है – वे रोमांचकारी कंपन प्रदान करते हैं जो आपके हस्तमैथुन सत्र को नई ऊंचाइयों पर ले जाएगा! एक बार जब आप इस तकनीक के साथ अधिक सहज हो जाते हैं और समझते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, तो अन्य पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की खोज शुरू करने का समय है जैसे कि आपके शरीर पर दबाव बिंदुओं का उपयोग करना या और भी अधिक तीव्र संभोग के लिए.
5. अंडकोश तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
अंडकोश तकनीक अधिक सुखद पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों में से एक है. इस तकनीक में आपके हाथों, उंगलियों, या यहां तक कि एक वाइब्रेटर के साथ अंडकोश को उत्तेजित करना शामिल है. यह एकल या एक साथी के साथ किया जा सकता है और अत्यधिक सुखद और गहन संभोग पैदा कर सकता है.
शुरू करने के लिए, अपनी उंगलियों के साथ अपने अंडकोश को हल्के से सहलाकर शुरू करें. आप पा सकते हैं कि चिकनाई का उपयोग करने से आपको हस्तमैथुन करते समय अधिक संवेदनाएं महसूस होती हैं, क्योंकि यह घर्षण को बढ़ाता है और आपको उत्तेजना की तीव्रता पर अधिक नियंत्रण देता है. जैसा कि आप उत्तेजित हो जाते हैं, खुशी के विभिन्न स्तरों के लिए अपने स्पर्श के दबाव और गति को अलग करके प्रयोग करें.
आप बढ़ी हुई खुशी और सनसनी के लिए अपने अंडकोश को उत्तेजित करने के लिए एक वाइब्रेटर का भी उपयोग कर सकते हैं. धीरे -धीरे शुरू करें और वांछित के रूप में तेज गति तक काम करें. अपने अंडकोश पर वाइब्रेटर का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि बहुत अधिक दबाव न डालें या बहुत तेजी से न जाएं क्योंकि यह कुछ पुरुषों में असुविधा या दर्द का कारण बन सकता है.
अंडकोश तकनीक से अधिकतम आनंद को अनलॉक करने की कुंजी प्रयोग है! अलग -अलग दबावों, गति और कोणों की कोशिश करें जब तक आप पाते हैं कि जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है – हर कोई अलग है! इस तरह आप हस्तमैथुन सत्रों के दौरान आनंद को अधिकतम करने में सक्षम होंगे और संभावित रूप से पहले की तुलना में अधिक मजबूत संभोग है!
6. प्रोस्टेट तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
प्रोस्टेट को अक्सर पुरुष जी-स्पॉट के रूप में संदर्भित किया जाता है, और अच्छे कारण के लिए. इस संवेदनशील अंग को उत्तेजित करने से तीव्र संवेदनाएं और यहां तक कि अधिक शक्तिशाली संभोग हो सकता है. बेशक, सेक्स से संबंधित किसी भी चीज़ के साथ, सुरक्षित होना महत्वपूर्ण है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने प्रोस्टेट अन्वेषण को शुरू करने से पहले बहुत सारे चिकनाई का उपयोग करते हैं.
प्रोस्टेट की खोज करते समय, गुदा में एक या दो उंगली डालकर शुरू करें. बेली बटन की ओर पहुंचें और मलाशय की दीवार में एक छोटी सी गांठ या इंडेंटेशन के लिए महसूस करें. यह संभवतः छूने के लिए थोड़ा दृढ़ होगा और मलाशय की दीवारों के अन्य भागों की तुलना में अलग महसूस करना चाहिए. एक बार जब आप इसे पा लेते हैं, तो अपनी उंगली (ओं) के साथ परिपत्र गतियों में दबाव डालना शुरू करें जब तक कि आप पाते हैं कि आपके लिए क्या सही लगता है.
कुछ पुरुषों के लिए, बस उस स्थान को मारना उन्हें किनारे पर भेजने के लिए पर्याप्त है – लेकिन अगर ऐसा नहीं हो रहा है तो चिंता न करें! अलग -अलग दबावों और गतियों के साथ प्रयोग करें जब तक कि आपको कुछ ऐसा न मिल जाए जो आपके लिए काम करता है. और एक ही समय में अपने अन्य एरोजेनस ज़ोन के बारे में मत भूलना; एक साथ उन्हें उत्तेजित करने से और भी अधिक मन-उड़ाने का अनुभव हो सकता है!
यदि आप आगे का पता लगाना चाहते हैं, तो विशेष रूप से प्रोस्टेट उत्तेजना के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के विशेष खिलौने हैं जो चीजों को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं (और अधिक मजेदार!). रिमोट-नियंत्रित उपकरणों तक वाइब्रेटिंग जांच से लेकर, वहाँ कुछ है जो आपके लिए इंतजार कर रहा है!
जो भी तकनीक आप चुनते हैं (या उसके संयोजन!), याद रखें कि हर कोई अलग -अलग संवेदनाओं का आनंद लेता है इसलिए प्रयोग करने से डरो मत जब तक आप यह पता नहीं लगाते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जो भी तरीके या उपकरण उपयोग किए गए हैं, वे चीजों को सुरक्षित और आनंददायक रखते हैं – इसलिए मज़े करें और आनंद के इस रोमांचक नए दायरे की खोज का आनंद लें!
7. केला पील तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
केला पील तकनीक एक लोकप्रिय पुरुष हस्तमैथुन तकनीक है जिसमें लिंग के चारों ओर एक ताजा छिलके केले के छिलके को लपेटना और इसे ऊपर और नीचे स्ट्रोक करना शामिल है. यह तकनीक पुरुषों के लिए एक दिलचस्प सनसनी प्रदान करती है, क्योंकि छील की बनावट मैनुअल उत्तेजना के अन्य रूपों की तुलना में एक अनूठी भावना पैदा करती है. केला पील तकनीक अपेक्षाकृत आसान है, केवल एक अप्रकाशित केले की आवश्यकता होती है. इसका उपयोग एकल हस्तमैथुन के लिए या एक साथी के साथ किया जा सकता है, यह विभिन्न संवेदनाओं के साथ प्रयोग करने के लिए एक बहुमुखी विकल्प बनाता है.
इस तकनीक का प्रदर्शन करते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप एक अप्रकाशित केले का उपयोग करें – कोई भी प्रकार करेगा – जैसा कि छील वह है जो आपकी त्वचा के खिलाफ अद्वितीय सनसनी प्रदान करता है. सबसे पहले, अपनी उंगलियों या एक चम्मच का उपयोग करके छिलके के अंदर से सभी पीले केले के मांस को ध्यान से हटा दें. फिर, पूरी तरह से अपने लिंग के चारों ओर खाली छील को एक चिकनी गति में लपेटें और इसे दोनों हाथों से रखें. अंत में, केले के छिलके द्वारा बनाई गई अनूठी सनसनी का अनुभव करने के लिए अपनी त्वचा के खिलाफ रगड़ने के लिए ऊपर और नीचे स्ट्रोक करना शुरू करें.
मैनुअल उत्तेजना से जुड़ी किसी भी यौन गतिविधि के साथ, ध्यान रखें कि इसे ओवरडो न करें; यदि आप अपने आप को बहुत उत्तेजित कर रहे हैं, तो जारी रखने से पहले कुछ समय निकालें. इसके अतिरिक्त, सुनिश्चित करें कि आप बाद में अपने बाद साफ करें ताकि केले के अवशेष न हों आपकी त्वचा पर (या कहीं और).
केला पील तकनीक उन लोगों के लिए रोमांचक संवेदनाएं प्रदान कर सकती है जो अपनी हस्तमैथुन की दिनचर्या को पूरा करने के लिए देख सकते हैं या भागीदारों के साथ अपनी अंतरंग गतिविधियों में कुछ नया जोड़ सकते हैं. यदि आप अपने दम पर या किसी और के साथ खुशी का पता लगाने के लिए नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो इस तकनीक को आज़माएं!
8. हैंडजोब तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
जब यह पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की बात आती है, तो हैंडजॉब तकनीक सबसे लोकप्रिय और व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली तरीकों में से एक है. इस सरल अभी तक प्रभावी तकनीक में अपने लिंग को उत्तेजित करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करना शामिल है जब तक कि आप संभोग तक नहीं पहुंचते. हालांकि यह एक सीधी प्रक्रिया की तरह लग सकता है, वास्तव में कई अलग -अलग विविधताएं और तकनीकें हैं जिनका उपयोग आप अधिक गहन आनंद का अनुभव करने के लिए कर सकते हैं.
चिकनाई का उपयोग अनुभव को और भी बेहतर बना सकता है क्योंकि यह घर्षण को कम करने में मदद करता है और आपके हाथों को आपके लिंग पर ग्लाइड करना आसान बनाता है. यह एक अधिक कामुक भावना बनाने में भी मदद करता है जो अनुभव के लिए उत्तेजना की एक अतिरिक्त परत जोड़ता है. आप या तो स्टोर-खरीदे गए स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं या कुछ प्राकृतिक तेलों जैसे कि नारियल तेल या जैतून का तेल अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं. बस यह सुनिश्चित करें कि लेटेक्स कंडोम के संपर्क में इन तेलों में से कोई भी प्राप्त न करें क्योंकि वे सामग्री को तोड़ देंगे!
एक बार जब आप सब कुछ तैयार हो जाते हैं, तो हल्के से अपने शाफ्ट को दोनों हाथों से तब तक शुरू करें जब तक कि आप उत्तेजित न हों. फिर, धीरे -धीरे दबाव बढ़ाते हैं और वांछित के रूप में गति बढ़ाते हैं जब तक कि आप चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंचते. अपने शरीर के अन्य हिस्सों के बारे में भी मत भूलना – निप्पल या अंडकोष जैसे अन्य एरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करना खुशी को बढ़ा सकता है और अनुभव को और भी अधिक सुखद बना सकता है! विभिन्न स्ट्रोक और प्रकार के उत्तेजना के साथ प्रयोग करना महत्वपूर्ण है – एक व्यक्ति के लिए क्या काम करता है दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है, इसलिए कुछ नया करने की कोशिश करने से डरो मत अगर एक तकनीक आपके लिए काफी काम नहीं कर रही है.
हैंडजॉब तकनीक एक क्लासिक गो-टू है जब यह पुरुष हस्तमैथुन की बात आती है, लेकिन वहाँ भी बहुत सारे अन्य विकल्प हैं-खिलौने, पॉकेट pussies, लिंग पंप, प्रोस्टेट मालिश और बहुत कुछ सहित! हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस विधि को चुनते हैं – सुनिश्चित करें कि सुरक्षा हमेशा आपके दिमाग में सबसे आगे बनी रहती है – विशेष रूप से खिलौने या ल्यूब का उपयोग करते समय जिसमें रसायनों का उपयोग होता है जो गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर जलन का कारण बन सकता है.
9. द कॉक रिंग तकनीक – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
मुर्गा रिंग तकनीक कम-ज्ञात पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों में से एक है, लेकिन यह उन लोगों के लिए बहुत खुशी प्रदान कर सकता है जो इसे एक कोशिश देने के इच्छुक हैं. इस तकनीक में एक मुर्गा की अंगूठी का उपयोग करना शामिल है, जो अनिवार्य रूप से लिंग और/या अंडकोश के आधार के आसपास पहना जाने वाला एक लोचदार बैंड है. बैंड द्वारा बनाई गई कसना अधिक मजबूत और लंबे समय तक चलने वाले इरेक्शन बनाने में मदद करती है. यह स्खलन में देरी भी करता है, जिससे पुरुषों को उत्तेजना और आनंद के लंबे सत्रों का आनंद मिलता है.
कॉक रिंग तकनीक के साथ शुरुआत करने के लिए, बस अपने लिंग और/या अंडकोश के ऊपर लोचदार बैंड को फिसलें जब आप एक उत्तेजित अवस्था में हों. यह सुनिश्चित करें कि इसे पर्याप्त रूप से आरामदायक होने के लिए पर्याप्त ढीला रखें ताकि यह आपके सत्र के दौरान फिसल न जाए. एक बार एक बार, आप हमेशा की तरह हस्तमैथुन करना शुरू कर सकते हैं, जो भी विधि आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है – हाथ, खिलौने, या यहां तक कि पोर्न – विशेष ध्यान रखते हुए कि मुर्गा की अंगूठी पर बहुत मुश्किल न खींचें क्योंकि यह असुविधा या चोट का कारण बन सकता है. अपने आप को उत्तेजित करते समय अपने लिंग और अंडकोश के आधार पर दबाव डालकर, आप पाएंगे कि आपके इरेक्शन कठिन हो जाते हैं और सामान्य से अधिक समय तक रहता है. यह भी देरी में मदद करेगा और अधिकतम आनंद के लिए अपने सत्र को लम्बा खींच देगा.
कॉक रिंग तकनीक का उपयोग अक्सर बढ़ी हुई उत्तेजना और आनंद के लिए अन्य पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के साथ संयोजन में किया जाता है. उदाहरण के लिए, बहुत से लोग पाते हैं कि इस तकनीक को किनारा के साथ मिलाकर (वास्तव में चरमोत्कर्ष के बिना अपने आप को संभोग के करीब लाने का अभ्यास) एक तीव्रता से सुखद अनुभव बनाता है जो पारंपरिक एकल प्ले सत्रों की तुलना में अधिक समय तक रहता है, आमतौर पर अनुमति देता है. तकनीकों के विभिन्न संयोजनों के साथ प्रयोग करना इस पुरुष हस्तमैथुन विधि की कोशिश करते समय महत्वपूर्ण है, क्योंकि हर किसी की प्राथमिकताएं व्यक्ति से अलग -अलग व्यक्ति में भिन्न होती हैं – इसलिए पता लगाने से डरें नहीं!
10. हस्तमैथुन आस्तीन – पुरुष हस्तमैथुन तकनीक
हस्तमैथुन पुरुषों के बीच सबसे आम यौन गतिविधियों में से एक है, और यह कुछ ऐसा है जिसके कई लाभ हो सकते हैं. न केवल यह तनाव को दूर करने में मदद करता है, बल्कि यह साथी सेक्स के दौरान भी खुशी बढ़ा सकता है और एक आदमी की उसके शरीर की समझ बढ़ा सकता है.
एक प्रकार की पुरुष हस्तमैथुन तकनीक जिसने हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की है, हस्तमैथुन आस्तीन हैं. ये सरल उपकरण नरम सामग्री जैसे कि सिलिकॉन या टीपीई (थर्माप्लास्टिक इलास्टोमर) से बने होते हैं, और वे एकल या भागीदारी वाले सेक्स के दौरान अतिरिक्त उत्तेजना प्रदान करने के लिए एक आदमी के लिंग पर फिट होते हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि आस्तीन की आंतरिक सतह आमतौर पर लकीरें या धक्कों के साथ बनावट होती है जो दोनों भागीदारों के लिए अतिरिक्त संवेदनाएं प्रदान करती हैं.
हस्तमैथुन आस्तीन सभी प्रकार के आकारों और आकारों में आते हैं, जो मौखिक सेक्स के लिए डिज़ाइन किए गए लोगों से लेकर वाइब्रेटिंग मोटर्स के लिए एक और भी गहन अनुभव के लिए उनके अंदर एम्बेडेड हैं।. वे बढ़े हुए आराम और आनंद के लिए स्नेहक के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
इसलिए यदि आप अपने एकल प्ले सत्रों को मसाला देने के लिए एक रास्ता खोज रहे हैं, तो हस्तमैथुन आस्तीन को एक कोशिश क्यों न दें? आप बस पा सकते हैं कि वे आनंद की एक पूरी नई दुनिया खोलते हैं!
सबसे लोकप्रिय पुरुष हस्तमैथुन तकनीक क्या हैं?
पुरुष हस्तमैथुन तकनीकें व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती हैं, लेकिन कुछ लोकप्रिय दृष्टिकोण हैं जो कई पुरुष उपयोग करते हैं. चाहे कोई एक सरल, सीधा दृष्टिकोण या कुछ अधिक साहसी और उत्तेजक की तलाश कर रहा है, निश्चित रूप से एक विकल्प उपलब्ध है. यहाँ कुछ सबसे लोकप्रिय पुरुष हस्तमैथुन तकनीक हैं:
स्ट्रोकर: इस क्लासिक तकनीक में लिंग को एक अप और डाउन मोशन में हाथ से उत्तेजित करना शामिल है. यह व्यक्तिगत वरीयता के आधार पर स्नेहक के साथ या बिना किया जा सकता है. स्ट्रोकर तकनीक उन लोगों के लिए बहुत सुखद हो सकती है जो विशेष रूप से अपने लिंग पर ध्यान केंद्रित करने का आनंद लेते हैं क्योंकि वे हस्तमैथुन करते हैं.
द ग्रैब-एंड-गो: समय का समय होने पर संभोग तक पहुंचने का एक त्वरित और आसान तरीका, इस पुरुष हस्तमैथुन तकनीक में बस लिंग की पकड़ को पकड़ना और इसे जो भी हो. यह अन्य तरीकों के रूप में अधिक उत्तेजना प्रदान नहीं कर सकता है, लेकिन यह जल्दी से काम करता है!
खिलौना उपयोगकर्ता: उन लोगों के लिए जो अपने एकल सत्रों में थोड़ी विविधता को जोड़ना चाहते हैं, वाइब्रेटर और डिल्डोस जैसे सेक्स खिलौने हस्तमैथुन के दौरान आनंद को बढ़ा सकते हैं. कई पुरुष इन दिनों रिमोट कंट्रोल वाइब्रेटर्स का विकल्प चुनते हैं ताकि वे अलग -अलग उत्तेजना स्तरों का अनुभव कर सकें, जबकि अभी भी एक ही समय में खुद पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हैं.
द एडगर: यदि आप एक लंबे सत्र की तलाश में हैं जो आपको वास्तव में चरमोत्कर्ष के बिना संभोग के बिंदु तक ले जाएगा, तो किनारा आपके गो-टू पुरुष हस्तमैथुन तकनीक हो सकता है. इसमें बार -बार पीक खुशी तक पहुंचने से पहले ब्रेक लेने से समय के साथ अपने उत्तेजना को धीरे -धीरे बढ़ाना शामिल है, जब तक कि अंत में संभोग सुख में जाने दें!
मल्टी-टास्कर: कुछ लोग मल्टीटास्क करना पसंद करते हैं, जबकि वे हस्तमैथुन करते हैं-पोर्न देखते हैं या एक ही समय में अपने जननांगों के साथ खेलते हुए संगीत सुनते हैं. यह एक immersive अनुभव बनाने में मदद कर सकता है जो उन्हें अपनी यौन कल्पनाओं और इच्छाओं में गहराई से ले जाता है – उन लोगों के लिए एकदम सही है जो सोलो प्लेटाइम के दौरान अधिकतम उत्तेजना चाहते हैं!
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप नई पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की खोज करते समय किस विधि का चयन करते हैं, याद रखें कि प्रयोग महत्वपूर्ण है यदि आप यह पता लगाना चाहते हैं कि आपके लिए व्यक्तिगत रूप से सबसे अच्छा क्या काम करता है – इसलिए उपलब्ध सभी विकल्पों का पता लगाने से डरो मत!
पुरुष हस्तमैथुन के क्या लाभ हैं?
हस्तमैथुन जीवन का एक स्वस्थ और प्राकृतिक हिस्सा है, और इसके पुरुषों के लिए कई लाभ हैं जिन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए. बहुत से लोग हस्तमैथुन के बारे में सोचते हैं कि कुछ निजी या शर्म के साथ किया जाना है, लेकिन यह वास्तव में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है.
पुरुष हस्तमैथुन का पहला लाभ यौन संतुष्टि में वृद्धि हुई है. हस्तमैथुन पुरुषों को अपने स्वयं के शरीर का पता लगाने और यह सीखने की अनुमति देता है कि क्या अच्छा लगता है, जिससे भागीदारों के साथ बेहतर सेक्स हो सकता है. जो पुरुष नियमित रूप से हस्तमैथुन करते हैं, वे अपने संभोग पर बेहतर नियंत्रण रखते हैं, जिसका अर्थ है कि वे संभोग के दौरान लंबे समय तक रह सकते हैं. इसके अलावा, क्योंकि वे जानते हैं कि उन्हें क्या पसंद है और वे इसे कैसे पसंद करते हैं, वे बेडरूम में अपने भागीदारों को खुश करने में सक्षम होने की अधिक संभावना रखते हैं.
पुरुष हस्तमैथुन का एक और लाभ शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार है. हस्तमैथुन नियमित रूप से रक्तप्रवाह में एंडोर्फिन जारी करता है, जिससे दिन भर में ऊर्जा के उच्च स्तर के साथ -साथ बेहतर मूड भी हो जाते हैं. इसके अतिरिक्त, यह शरीर से तनाव जारी करके और बाद में विश्राम की भावना प्रदान करके रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करता है. यह विश्राम भी सोने से पहले एक अति सक्रिय दिमाग को शांत करके अनिद्रा के साथ मदद कर सकता है.
अंत में, इस बात के भी सबूत हैं कि नियमित रूप से पुरुष हस्तमैथुन प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है क्योंकि स्खलन के कारण प्रोस्टेट क्षेत्र के भीतर बेहतर प्रचलन के कारण. यह संभावित रूप से सड़क के नीचे जीवन को बचा सकता है यदि ये निष्कर्ष आगे के अध्ययन में सही साबित होते हैं.
निष्कर्ष में, पुरुष हस्तमैथुन के इसके कई लाभ हैं: भागीदारी करने पर यौन संतुष्टि में वृद्धि; बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य; अधिक ऊर्जा का स्तर; बेहतर मूड; रक्तचाप का स्तर कम; प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम में संभावित कमी – बस कुछ नाम करने के लिए! इसलिए अपनी एकल गतिविधियों के बारे में शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस न करें – आगे बढ़ें और इन सभी अद्भुत पुरस्कारों को प्राप्त करते हुए खुद का आनंद लें!
हस्तमैथुन खिलौना चुनते समय मुझे क्या देखना चाहिए?
जब हस्तमैथुन की बात आती है, तो सभी की अपनी प्राथमिकताएं होती हैं. चाहे आप अपने एकल सत्रों को मसाला देने के लिए एक नए तरीके की तलाश कर रहे हों या बस कुछ अलग करने की कोशिश करना चाहते हों, खोजने के लिए बहुत सारे खिलौने उपलब्ध हैं. लेकिन जब यह आपके लिए सही चुनने के लिए नीचे आता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा, आराम और सामग्री सहित कई कारकों पर विचार करें.
किसी भी प्रकार के सेक्स टॉय का चयन करते समय सुरक्षा आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए. उन उत्पादों की तलाश करें जो सिलिकॉन और स्टेनलेस स्टील जैसे बॉडी-सेफ सामग्री से बने हैं. जेली रबर या प्लास्टिक से बनी किसी भी चीज़ को खरीदने से बचें क्योंकि इनमें खतरनाक रसायन हो सकते हैं जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं या एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं. इसके अतिरिक्त, सुनिश्चित करें कि उत्पाद phthalate- मुक्त और गैर-छिद्रपूर्ण है, इसलिए बैक्टीरिया समय के साथ सतह पर जमा नहीं होते हैं.
हस्तमैथुन खिलौना के लिए खरीदारी करते समय आराम एक और महत्वपूर्ण कारक है. यदि आप इसे हाथों से मुक्त तरीके से उपयोग करने की योजना बनाते हैं (ई).जी., अपने लिंग के चारों ओर फंस गया) फिर जहां भी संभव हो समायोज्य पट्टियों और आरामदायक पैडिंग के साथ डिजाइनों की तलाश करें. इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो विशेष रूप से सिलिकॉन या लकड़ी जैसी नरम सामग्री के साथ डिज़ाइन किए गए खिलौनों की जांच करें जो उपयोग के दौरान संवेदनशील क्षेत्रों को परेशान नहीं करेंगे.
अंत में, उस खिलौने में उपयोग की जाने वाली सामग्री के प्रकार को ध्यान में रखें जिसे आप खरीदने पर विचार कर रहे हैं. जबकि धातु, कांच, रबर और प्लास्टिक जैसी विभिन्न सामग्रियों में कई विकल्प उपलब्ध हैं – हर एक अपने स्वयं के अनूठे लाभ और कमियां प्रदान करता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आप प्लेटाइम के दौरान सबसे अधिक पसंद करते हैं।. यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि कौन सी सामग्री आपके लिए सबसे अच्छी तरह से काम करती है, विशेष रूप से एक पर बसने से पहले विभिन्न प्रकारों के साथ प्रयोग करके!
मैं एक सुखद हस्तमैथुन अनुभव कैसे बनाऊं?
हस्तमैथुन आनंद पाने के लिए एक स्वस्थ और प्राकृतिक तरीका है. यह आपको अपने शरीर का पता लगाने में मदद कर सकता है, जान सकता है कि आपको क्या अच्छा लगता है, और तनाव और तनाव को दूर करता है. इसके अलावा, यह सबसे सुरक्षित प्रकार का सेक्स है जो आपके पास हो सकता है – एसटीआई या अनपेक्षित गर्भावस्था का कोई जोखिम नहीं है! लेकिन अगर आप अनुभव को यथासंभव सुखद बनाना चाहते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं.
सबसे पहले, गोपनीयता के साथ एक आरामदायक स्थान खोजें. चाहे वह आपके बेडरूम में हो या शॉवर में – सुनिश्चित करें कि यह कहीं है जहां आप अन्य लोगों द्वारा बाधित या विचलित नहीं होंगे. रोशनी या प्रकाश की मोमबत्तियों को कम करना भी एक ऐसा माहौल बना सकता है जो आत्म-कृपया के लिए मूड सेट करने में मदद करता है.
अगला अप स्नेहक है! न केवल चिकनाई आपकी त्वचा पर अद्भुत महसूस करता है और हस्तमैथुन को अधिक सुखद बनाता है, बल्कि यह संवेदनशीलता को बढ़ाता है और घर्षण को कम करता है ताकि आपका हाथ आपके जननांगों के साथ अधिक आसानी से स्लाइड करता हो. अपनी पसंद के आधार पर एक चिकनाई चुनें; पानी-आधारित ल्यूब पतले होते हैं और आम तौर पर तेल-आधारित ल्यूब की तुलना में साफ करना आसान होता है, लेकिन वे लंबे समय तक नहीं रहते हैं. सिलिकॉन-आधारित ल्यूब लंबे समय तक चलते हैं लेकिन पानी-आधारित लोगों की तुलना में चिपचिपा होते हैं.
यदि आप एकल खेल के दौरान विभिन्न संवेदनाओं के साथ प्रयोग करना चाहते हैं, तो सेक्स टॉय जैसे डिल्डोस, वाइब्रेटर, मुर्गा के छल्ले या प्रोस्टेट उत्तेजनाकर्ताओं को मसाला चीजों को मदद मिल सकता है! विभिन्न प्रकार की उत्तेजना विभिन्न प्रकार के आनंद को सामने ला सकती है: एक पंख टिकर के साथ अपने लिंग में हल्के स्ट्रोक का उपयोग करने का प्रयास करें; एक वाइब्रेटर के साथ अपने निपल्स के चारों ओर परिपत्र गतियों का उपयोग करें; अपने आप को स्ट्रोक करते हुए अपने गुदा में एक डिल्डो डालें; एक मुर्गा की अंगूठी पहनें जो संभोग के दौरान दोनों भागीदारों के खिलाफ कंपन करता है … संभावनाएं अंतहीन हैं! और अगर नए क्षेत्र की खोज करना आपके लिए अभी तक आरामदायक नहीं है – चिंता न करें – धीमी गति से शुरू करें और जो भी गति आपके लिए सही लगता है, उस पर अधिक साहसी अनुभवों के लिए काम करें.
अंत में, श्वास अभ्यास या निर्देशित ध्यान जैसी गतिविधियों में संलग्न होने से हस्तमैथुन करने से पहले आराम करने के लिए समय निकालें – यह एक सुखद अनुभव के लिए टोन को सेट करने में मदद करेगा और साथ ही पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है जो संभोग को और भी बेहतर बनाता है! संगीत का आनंद लेना या पोर्न देखना भी उन रचनात्मक रसों को बहने में मदद कर सकता है – बस याद रखें कि “प्रदर्शन” के लिए पूरी तरह से अपने आप पर बहुत अधिक दबाव न डालें – हस्तमैथुन को पहले और सबसे महत्वपूर्ण आनंद लेने के बारे में होना चाहिए!
प्रोस्टेट क्या है और हस्तमैथुन करते समय यह महत्वपूर्ण क्यों है?
प्रोस्टेट मूत्राशय और मलाशय के बीच स्थित एक अखरोट के आकार की ग्रंथि है जो पुरुष प्रजनन प्रणाली का हिस्सा है. यह सेमिनल द्रव का उत्पादन करता है, जो स्खलन के दौरान लिंग के माध्यम से अपनी यात्रा पर शुक्राणु की रक्षा और पोषण में मदद करता है. प्रोस्टेट यौन गतिविधि के दौरान स्खलन और आनंद दोनों में एक आवश्यक भूमिका निभाता है, जिसमें हस्तमैथुन भी शामिल है.
आत्म-प्लेशर में संलग्न होने पर, प्रोस्टेट को उत्तेजित करना पुरुषों के लिए अविश्वसनीय रूप से आनंददायक हो सकता है. यह अधिक गहन संभोग और यहां तक कि कई संभोगों को जन्म दे सकता है जब अन्य रूपों के साथ जोड़ा जाता है जैसे कि स्ट्रोकिंग या खिलौने का उपयोग करना. इस कारण से, कई लोग इसे “पुरुष जी-स्पॉट” के रूप में संदर्भित करते हैं.”चूंकि प्रोस्टेट शरीर के बाहर से अन्य यौन अंगों की तरह सुलभ नहीं है, इसलिए इसे अक्सर इसे ठीक से उत्तेजित करने के लिए विशेष उपकरण या तकनीक की आवश्यकता होती है.
हस्तमैथुन के दौरान प्रोस्टेट को उत्तेजित करने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आम तकनीक एक उंगली या विशेष खिलौने के साथ गुदा पैठ है. इसे सुरक्षित रूप से करने के लिए, आपको बहुत सारे स्नेहक का उपयोग करना चाहिए और धीरे -धीरे तब तक जाना चाहिए जब तक कि आप पाते हैं कि आपके लिए क्या आरामदायक लगता है. आपको अपने शरीर के लिए सबसे अच्छा काम करने या अपनी उंगली या खिलौने को स्थानांतरित करने से पहले अलग -अलग कोणों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है जब तक कि आप अपने प्रोस्टेट का पता नहीं लगाते हैं – यह आमतौर पर आपके गुदा के अंदर लगभग दो इंच स्थित होता है और सही तरीके से छुआ जाने पर एक छोटे से टक्कर की तरह महसूस होता है. एक बार जब आप अपने प्रोस्टेट को स्थित कर लेते हैं, तो अपनी उंगली या खिलौने के साथ उस पर दबाव लागू करें, जबकि उत्तेजना के अन्य रूपों के साथ जारी रखें जैसे कि आपके लिंग को तब तक स्ट्रोक करना जब तक संभोग सुख न हो जाए.
सभी पुरुष हस्तमैथुन के दौरान इस प्रकार की उत्तेजना में संलग्न होने का आनंद नहीं लेते हैं, लेकिन कई रिपोर्ट खुद के लिए कोशिश करने के बाद मजबूत संभोग प्राप्त करने में सक्षम हैं; इसलिए यदि आप कुछ नया अनुभव करने के बारे में उत्सुक हैं तो इसे क्यों न दें!
कैसे हस्तमैथुन करते समय मैं लिंग के सिर, शाफ्ट और आधार को उत्तेजित करता हूं?
जब पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की बात आती है, तो कुंजी आपके शरीर का पता लगाने और यह पता लगाने के लिए है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या लगता है. लिंग हेड, शाफ्ट और बेस को उत्तेजित करने से आपको कई संवेदनाओं का अनुभव करने में मदद मिल सकती है जो अधिक सुखद अनुभव पैदा कर सकती है.
लिंग के सिर को अक्सर पुरुष शरीर पर सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक माना जाता है, इसलिए हस्तमैथुन के दौरान इस क्षेत्र पर विशेष ध्यान देना महत्वपूर्ण है. सिर को उत्तेजित करने का एक अच्छा तरीका कोमल परिपत्र गतियों या हल्के टैपिंग के साथ है. आप अतिरिक्त सनसनी के लिए चिकनाई या गीले कपड़े का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं.
अपने लिंग के शाफ्ट को उत्तेजित करने के लिए, दोनों हाथों को अलग-अलग गति और दबाव में एक अप-एंड-डाउन गति में उपयोग करें. अपनी पकड़ को अलग करने से विविधता भी जोड़ सकती है; जब आप ऊपर और नीचे चलते हैं तो निचोड़ने या कसकर पकड़ने की कोशिश करें. आनंद को और बढ़ाने के लिए, आप विभिन्न स्नेहक जैसे पानी-आधारित ल्यूब या क्रीम के साथ विशेष रूप से पुरुष हस्तमैथुन के लिए डिज़ाइन किए गए क्रीम भी प्रयोग कर सकते हैं.
अंत में, अपने लिंग के आधार को उत्तेजित करने के बारे में मत भूलना! इस क्षेत्र को अक्सर अनदेखा किया जाता है, लेकिन यह हस्तमैथुन सत्रों के दौरान अतिरिक्त आनंद प्रदान कर सकता है. बढ़ी हुई उत्तेजना के लिए आधार के चारों ओर एक गोलाकार गति में अपने हाथ का उपयोग करने का प्रयास करें. यदि वांछित है, तो आप इस क्षेत्र में अतिरिक्त सनसनी प्रदान करने के लिए विशेष रूप से पुरुष हस्तमैथुन के लिए डिज़ाइन किए गए वाइब्रेटर या पॉकेट पुसी जैसे खिलौनों का उपयोग कर सकते हैं.
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तकनीक को चुनते हैं, अपने शरीर को सुनना और यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि एकल प्लेटाइम के दौरान उत्तेजना के नए तरीकों की खोज करते समय आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है!
हस्तमैथुन करते समय मुझे विभिन्न प्रकार के चिकनाई का उपयोग करना चाहिए?
पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों की दुनिया विशाल और विविध है, और आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली चिकनाई जब आप आनंद की बात करते हैं तो सभी अंतर बना सकते हैं. आपकी हस्तमैथुन की जरूरतों के लिए सबसे अच्छा चिकनाई पर निर्णय लेने पर विचार करने के लिए कुछ प्रमुख कारक हैं: चिपचिपापन, सामग्री और स्नेहक संगतता.
जब चिपचिपाहट की बात आती है, तो दो प्रमुख प्रकार के चिकनाई होती है: पानी-आधारित और सिलिकॉन-आधारित. पानी-आधारित ल्यूब आमतौर पर सिलिकॉन-आधारित लोगों की तुलना में पतले होते हैं. वे स्ट्रोकिंग और हाथों को सौंपने के लिए महान हैं क्योंकि वे एक स्लीक सनसनी प्रदान करते हैं जो सिलिकॉन-आधारित ल्यूब के रूप में जल्दी से सूख नहीं जाता है. दूसरी ओर, सिलिकॉन-आधारित ल्यूब मोटे और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, इसलिए वे मर्मज्ञ खेलने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं या जब सेक्स खिलौने जैसे डिल्डोस या वाइब्रेटर का उपयोग करते हैं.
जब आपको हस्तमैथुन करते समय किस प्रकार का स्नेहक का उपयोग करना चाहिए, तो प्रत्येक में सामग्री पर एक नज़र डालें. कुछ में ग्लिसरीन या परबेंस होते हैं जो संवेदनशील त्वचा होने पर जलन या जलन का कारण बन सकते हैं. अपनी खरीदारी करने से पहले लेबल के माध्यम से ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें ताकि आप जान सकें कि आप अपने शरीर पर क्या कर रहे हैं!
यह ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक प्रकार का स्नेहक आपके विशेष सेक्स टॉय सामग्री के साथ कितना संगत है. कुछ सेक्स खिलौने झरझरा सामग्री से बने होते हैं जो समय के साथ नीचा हो सकते हैं यदि सिलिकॉन-आधारित स्नेहक के साथ उपयोग किया जाता है-इसलिए हमेशा पहले जांचें! इसके अतिरिक्त, कुछ तेल-आधारित स्नेहक लेटेक्स कंडोम के साथ उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं क्योंकि वे समय के साथ उन्हें तोड़ सकते हैं-इसलिए डबल चेक भी करें!
अब जब हम मूल बातें से गुजरे हैं, तो कुछ विशिष्ट प्रकार के चिकनाई का पता लगाएं जो पुरुष हस्तमैथुन तकनीकों के लिए आदर्श हो सकते हैं:
• स्लिकिड ऑर्गेनिक्स नेचुरल स्नेहक – यह पानी आधारित कार्बनिक स्नेहक हाइपोएलर्जेनिक और कंडोम संगत है जो इसे उन लोगों के लिए एकदम सही बनाता है जिनके पास संवेदनशील त्वचा या एलर्जी है. इसमें एलोवेरा और फ्लैक्स एक्सट्रैक्ट जैसे प्राकृतिक तत्व भी शामिल हैं जो खेलने के दौरान त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं!
• Pjur ने मुझे सिलिकॉन स्नेहक का विश्लेषण किया – यह शानदार सिलिकॉन आधारित सूत्र विशेष रूप से गुदा खेलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन किसी भी तरह के सेक्स टॉय के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है! यह एक बहुत लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव है, लेकिन बाद में किसी भी चिपचिपे अवशेषों को पीछे नहीं छोड़ेंगे – एकदम सही अगर आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो रात भर चलेगा!
• एस्ट्रोग्लाइड तरल सिलिकॉन आधारित स्नेहक – यह पानी/सिलिकॉन हाइब्रिड फॉर्मूला कई पारंपरिक पानी आधारित सूत्रों की तरह जल्दी से सूखने के बिना एक स्लीक सनसनी प्रदान करता है. यह कंडोम सुरक्षित और गैर -धुंधला दोनों भी है इसलिए यह बहुत अच्छा है यदि आप कुछ बहुमुखी की तलाश कर रहे हैं तो अभी तक प्रभावी है!
हस्तमैथुन के दौरान खुशी और संभोग नियंत्रण बढ़ाने के लिए कुछ सुझाव क्या हैं?
कई लोगों के लिए, हस्तमैथुन एक स्वस्थ यौन जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है. न केवल यह शारीरिक आनंद प्रदान करता है, बल्कि इसका उपयोग नई यौन तकनीकों का पता लगाने और यह पता लगाने के लिए भी किया जा सकता है कि आपको क्या अच्छा लगता है. हालांकि, कुछ पुरुषों के लिए, बहुत अधिक उत्तेजना या उनके संभोग पर पर्याप्त नियंत्रण नहीं होना एक समस्या हो सकती है. यदि आप हस्तमैथुन के दौरान अपनी खुशी बढ़ाना चाहते हैं और जब आप संभोग करते हैं तो बेहतर नियंत्रण प्राप्त करते हैं, यहां आपको शुरू करने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
1. फोरप्ले के साथ शुरू करें: हस्तमैथुन सहित किसी भी प्रकार की यौन गतिविधि की शुरुआत करने से पहले, फोरप्ले के माध्यम से समय के निर्माण में समय बिताना महत्वपूर्ण है. इसमें अपने साथी (यदि लागू हो) के साथ कल्पनाओं के बारे में बात करना शामिल हो सकता है, संगीत और प्रकाश व्यवस्था के साथ मूड सेट करना, और एक दूसरे को अलग -अलग तरीकों से छूना. आत्म-प्लेशर में आने से पहले उत्तेजना का निर्माण करने के लिए समय निकालने से अनुभव को अधिक सुखद बनाने में मदद मिल सकती है और जब आप संभोग तक पहुंचते हैं तो आपको बेहतर नियंत्रण दे सकते हैं.
2. अलग-अलग स्ट्रोक के साथ प्रयोग: जब हस्तमैथुन करने की बात आती है, तो कोई भी आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं होता है जो सभी के लिए काम करेगा. विभिन्न स्ट्रोक के साथ प्रयोग करने से आपको यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि कौन से लोग आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा महसूस करते हैं और आपको अपने संभोग पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति देते हैं. कुछ लोग पा सकते हैं कि अपने जननांगों के आसपास छोटे स्ट्रोक का उपयोग करने से सबसे अधिक खुशी मिलती है जबकि अन्य के बजाय लंबे समय तक स्ट्रोक या परिपत्र गतियों का आनंद ले सकते हैं. यह पता लगाने के लिए समय निकालें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या लगता है!
3. अपनी स्थिति को बदलें: हस्तमैथुन करते समय विभिन्न पदों की कोशिश करना भी खुशी बढ़ाने में मदद कर सकता है और आपको अपने संभोग पर अधिक नियंत्रण दे सकता है. बहुत से लोग पाते हैं कि उनकी पीठ पर लेटना या बिस्तर पर बैठना उन्हें अपने जननांगों के लिए सबसे अच्छी पहुंच देता है, जबकि अभी भी आत्म-कृपया सत्रों के दौरान धीमी गति से आंदोलनों के लिए आवश्यक स्थिरता प्रदान करता है. इसके अतिरिक्त, पैठ के विभिन्न कोणों के साथ प्रयोग करने से नई संवेदनाएं और साथ ही गहरी पैठ भी हो सकती है यदि वांछित हो!
4. चिकनाई का उपयोग करें: मिश्रण में चिकनाई को जोड़ना हमेशा हस्तमैथुन सत्रों के दौरान आनंद को बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा-ऑन-स्किन संपर्क से घर्षण को कम करने का एक शानदार तरीका होता है, जो कि समय की विस्तारित अवधि के बाद असुविधा का कारण बन सकता है (या किसी और के खिलाफ). पानी आधारित स्नेहक को अक्सर अनुशंसित किया जाता है क्योंकि वे सभी शरीर के अंगों पर उपयोग के लिए सुरक्षित होते हैं और होते हैं कि कपड़ों को धुंधला करने का कम से कम जोखिम होता है या तेल आधारित ल्यूब के विपरीत त्वचा की जलन पैदा होती है, जिसका उपयोग आंतरिक रूप से नहीं किया जाना चाहिए। जो आपके मलाशय या योनि में पाए गए हैं!
5. गहराई से सांस लें और आराम करें: हस्तमैथुन के दौरान बढ़े हुए आनंद के सबसे महत्वपूर्ण अभी तक अनदेखी पहलुओं में से एक यह सीख रहा है कि किसी भी तरह की यौन गतिविधि शुरू करने से पहले अपने शरीर को पूरी तरह से कैसे आराम करें – इसमें दोनों एकल प्लेटाइम सत्रों के साथ -साथ सेक्स भी शामिल हैं! अपने शरीर के प्रत्येक इंच पर ध्यान केंद्रित करते समय गहरी साँसें लेना प्रत्येक क्षेत्र में जागरूकता वापस लाने में मदद करता है ताकि जब स्पर्श लागू किया जाए तो यह पहले से भी बेहतर महसूस करेगा क्योंकि सभी क्षेत्र तैयार हो जाएंगे। बस तनाव/थका हुआ/आदि होने के कारण … इसके अलावा, विश्राम तकनीक जैसे प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम (पीएमआर) जहां एक व्यवस्थित रूप से कसता है, फिर उनके पूरे शरीर में प्रत्येक मांसपेशी समूह को आराम देता है, व्यक्तियों को प्रभावी दिखाया गया है, जब व्यक्तियों को अधिक तीव्र संभोग सुख प्राप्त करने में मदद मिलती है। हस्तमैथुन जैसी यौन गतिविधि के अन्य रूपों के साथ!
