Découvrez les secrets de la maîtrise de l’auto-suinter: 11 étapes pour atteindre un plaisir optimal!
Découvrez les secrets de la maîtrise de l’auto-suinter: 11 étapes pour atteindre un plaisir optimal!
Qu’est-ce que l’auto-suinter?
Le moi-même est une forme d’exploration sexuelle et de plaisir qui implique une individue. Cela peut être une expérience très intime et agréable, mais il est important de comprendre les risques associés à l’auto-suinter avant de l’essayer. Il y a plusieurs façons de s’autosuffler, mais tous nécessitent une certaine préparation et pratique.
La première étape de l’auto-suinter est de se mettre dans la bonne position. Pour ce faire, vous devrez vous allonger sur le dos avec vos jambes légèrement écartées. Ensuite, utilisez une main pour maintenir votre pénis ou votre clitoris en place tout en utilisant l’autre main pour atteindre et masser doucement vos testicules ou vos lèvres. Une fois que vous avez atteint une position confortable, vous pouvez commencer à explorer différentes techniques de stimulation.
Une technique populaire est connue sous le nom de «tourbillon» qui implique légèrement tourbillonnant la langue autour de la tête du pénis ou du clitoris en cercles ou dans la figure huit. Vous pouvez également essayer de lancer votre langue contre la tête ou d’utiliser une aspiration pour créer des sensations plus intenses. Expérimentez avec différentes techniques jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous fait du bien – ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut ne pas fonctionner pour vous!
Il est important de garder la sécurité à l’esprit lorsqu’il s’engage dans tout type d’activité sexuelle – y compris l’auto-suinter. Assurez-vous d’utiliser des lubrifiants si nécessaire et de ne jamais vous forcer dans une position qui provoque de la douleur ou de l’inconfort. Si à tout moment pendant vous-même, vous devenez inconfortable, arrêtez immédiatement! Enfin, assurez-vous que la surface sur laquelle vous vous posez est propre et exempte d’objets tranchants car ceux-ci pourraient causer des blessures tout en pratiquant cette activité.
Le moi-même peut être une expérience incroyablement agréable lorsqu’elle est faite en toute sécurité et de manière responsable – alors pourquoi ne pas essayer? Avec une certaine pratique, patience et compréhension des risques impliqués, n’importe qui peut profiter de cette forme unique d’exploration sexuelle!
Comment effectuer l’auto-sucette
Le moi-même peut être une expérience incroyablement agréable et satisfaisante, mais il faut beaucoup de pratique pour maîtriser. Pour ceux qui ne connaissent pas le terme, l’auto-suinter est l’acte de sucer votre propre pénis ou clitoris pour réaliser un plaisir sexuel. Il est important de noter que cela ne devrait être tenté que lorsque vous êtes à l’aise et détendu, car tout type de tension peut rendre l’expérience moins agréable.
D’abord et avant tout, entrez dans une position confortable. Cela dépendra de la forme et de la taille de votre corps; Certaines personnes préfèrent se coucher tandis que d’autres préfèrent s’asseoir. Vous aurez également besoin de beaucoup de lubrification pour que vos mains (et potentiellement la bouche) ne vous en tiennent pas! Assurez-vous d’avoir beaucoup de lubrifiant à utiliser pendant votre session.
Une fois que vous êtes en position, commencez par vous stimuler d’une main; Massez votre arbre ou votre clitoris en utilisant une légère pression jusqu’à ce que vous soyez excité et dressé / lubrifié. Une fois que vous avez atteint ce point, il est temps de passer à l’étape suivante: positionner correctement vos mains pour le suintement!
Commencez par placer une main autour de la base de votre pénis / clitoris et en le serrant doucement avant de le glisser vers la tête. À ce stade, placez votre autre main autour de la tête / pointe et appliquez une légère pression vers le bas – cela devrait créer suffisamment d’aspiration pour que vous commenciez à vous-même! Sinon, essayez de régler légèrement la position de l’une ou l’autre main jusqu’à ce que vous trouviez un endroit qui fonctionne pour vous.
Lorsqu’il est fait correctement, l’auto-suinter devrait se sentir agréable comme aucune autre sensation – n’oubliez pas de prendre les choses lentement au début, car trop d’aspiration peut provoquer une gêne ou même une douleur si elle est faite à tort. Avec un peu de pratique cependant, tout le monde peut apprendre à effectuer de l’auto-suck en toute sécurité et de manière agréable!
Étape 1: Poser à plat sur le dos – comment se sucer
Le concept d’auto-suinter peut sembler farfelu, mais c’est en fait possible. Pour vous auto-vous-même, vous devez être capable de détendre votre gorge et de créer un vide dans la bouche et la gorge. Cela nécessite de la pratique et de la patience pour réussir.
Tout d’abord, commencez par vous coucher à plat sur le dos avec votre tête hors du bord du lit ou du canapé. Vous devez également vous assurer que vous êtes à l’aise et détendu. Cela aidera à vous assurer que vous pouvez vous concentrer sur la tâche à accomplir au lieu de tout inconfort ou distraction de sources extérieures.
Ensuite, mettez un oreiller sous la tête et le cou pour le soutien. Cela aidera à garder votre colonne vertébrale dans une position neutre et à empêcher toute tension inutile sur vos muscles du cou pendant que vous effectuez la manœuvre.
Maintenant, prenez une profonde inspiration et fermez vos lèvres fermement autour de l’extrémité de votre pénis tout en suçant simultanément vers l’intérieur avec une force régulière en utilisant les deux joues comme un soufflet accordéon (vous pouvez également utiliser une seule joue si vous le souhaitez). Le vide créé entre les deux doit ensuite tirer dans l’arbre de votre pénis jusqu’à ce qu’il atteigne sa longueur maximale à l’intérieur de votre bouche.
Étape 2: Hold & Release – Comment se sucer
Une fois que vous avez atteint cette position, maintenez-le pendant plusieurs secondes avant de relâcher lentement en permettant à l’air de retourner dans l’espace entre les deux joues tout en maintenant une aspiration tout au long du processus. Avec la pratique, vous devriez devenir plus habile à contrôler ce cycle d’aspiration / libération qui permettra finalement un accès plus facile en vous – conduisant à un plus grand plaisir!
Enfin, n’oubliez pas de faire des pauses tout au long de ce processus au besoin! Le moi-même n’est pas quelque chose que vous pouvez faire toute la journée; Assurez-vous de vous donner un peu de temps pour que lorsque vous revenez, tout se sent à nouveau frais!
Étape 2: Étirez votre cou et votre dos – comment vous autoriser
Le moindre suinter, ou automatique, est une pratique difficile et enrichissante qui peut avoir de nombreux avantages. Il nécessite la flexibilité et la force des muscles du cou, du dos et du tronc pour pouvoir l’exécuter correctement. Avec une bonne technique, le moi-même peut offrir une expérience sexuelle intense à ceux qui sont prêts à faire l’effort pour le maîtriser.
La première étape pour apprendre à vous sucer est d’étirer votre cou et le dos. Ceci est essentiel pour créer la flexibilité nécessaire pour pouvoir effectuer l’acte. L’étirement aidera également à réduire tout inconfort potentiel de la posture que vous devez prendre pour vous parvenir à vous. Commencez par vous allonger sur le dos avec vos genoux pliés et les pieds à plat sur le sol à propos de la largeur de la hanche. Ensuite, se recroquevillez lentement jusqu’à ce que vous soyez assis droit avec votre menton dans votre poitrine autant que possible sans s’efforcer ou causer de la douleur. Tenez cette position pendant quelques secondes, puis détendez-vous sur votre dos en répétant à plusieurs reprises alors que vous vous habituez à la sensation d’étirer ces zones de votre corps.
Une fois que vous vous sentez à l’aise avec cet étirement, passez en tournant doucement votre tête de côté de côté tout en le gardant dans votre poitrine, permettant à chaque côté de votre cou de s’étirer encore plus loin. Vous pouvez même ajouter des rouleaux d’épaule tout en faisant cela si cela se sent confortable et aide à desserrer toute étanchéité là-bas aussi.
Pendant que vous le faites, ces tronçons commencent à vous concentrer sur la prise de respirations lentes à travers tous les sentiments d’étanchéité ou d’inconfort qui peuvent survenir. Continuez jusqu’à ce que vous puissiez confortablement glisser votre menton tout le long de votre poitrine sans ressentir de tension ou de tension, puis vous sortir progressivement de l’étirement jusqu’à ce que les deux côtés soient encore à nouveau avant de passer à l’étape 3!
Étape 3: Asseyez-vous – comment se sucer
Le moi-même est un excellent moyen d’explorer votre corps et de profiter d’un plaisir en solo. Cela peut sembler intimidant, mais avec les bonnes techniques et un peu de pratique, cela peut être une expérience incroyablement satisfaisante. Voici quelques conseils sur la façon de vous sucer en toute sécurité et efficacement.
Tout d’abord, vous voudrez vous mettre à l’aise. Trouvez une chaise ou un lit dans lequel vous pouvez vous détendre, de préférence un avec des accoudoirs pour que vous ayez quelque chose à tenir pendant que vous vous déplacez. Assurez-vous que vous êtes dans un environnement où vous vous sentez en sécurité et détendu – pas de distractions!
Ensuite, lubrifiez soigneusement. Un lubrifiant à base d’eau de bonne qualité est idéal pour cette activité car elle ne se séchera pas rapidement ou ne s’en tiendra pas à votre peau comme le font les lubrifiants à base d’huile. Une fois que votre corps est agréable et glissant, commencez à explorer votre propre corps – faites une attention particulière aux zones érogènes telles que les mamelons, le cou, les cuisses, etc. Cela vous aidera à faire exciter votre corps et à se préparer pour le suintement.
Une fois que vous vous sentez suffisamment excité, commencez à expérimenter différentes techniques de suceur jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux – tout le monde est différent! Vous pouvez utiliser uniquement les lèvres ou ajouter l’action de la langue si cela se sent mieux; expérimenter avec différents niveaux de pression; Essayez des nuls peu profonds ou des plus profonds; Déplacez-vous lentement de haut en bas de l’arbre ou concentrez-vous sur un seul endroit; etc. Ce sont tous d’excellentes façons d’explorer quel type de stimulation vous semble le mieux quand il s’agit de suinter!
Enfin, assurez-vous que tout au long du processus (et toute autre activité sexuelle) qui consentement est donné à tout moment – à la fois de vous-même et de toute autre personne impliquée! La sécurité doit toujours venir en premier lors de tout type d’exploration sexuelle – assurez-vous de faire des pauses régulières si nécessaire et ne vous poussez pas trop loin de votre zone de confort jusqu’à ce que vous soyez prêt!
Avec ces conseils à l’esprit – heureux d’explorer!
Étape 4: Stimulez-vous – comment se sucer
Le moi-même est une pratique perverse et sensuelle qui peut être incroyablement agréable et satisfaisante. C’est aussi un excellent moyen d’explorer votre corps et de mieux vous connaître! Avec la bonne technique, vous pouvez même atteindre l’orgasme à travers l’auto-suinter.
La clé du succès de l’auto-suinter est de trouver le bon angle – il nécessite une certaine flexibilité dans votre colonne vertébrale, vos hanches et vos épaules. Commencez par vous allonger sur le dos sur un lit ou une autre surface plate. Pliez vos deux genoux pour qu’ils soient près de votre poitrine. Ensuite, faites glisser vos mains sous chaque cuisse afin qu’elles les soutiennent légèrement hors du lit tout en gardant le dos à plat contre le matelas. Cette position devrait vous donner suffisamment d’amplitude de mouvement afin de pouvoir atteindre facilement vos parties génitales.
Une fois en position, utilisez une main pour guider votre pénis dans votre bouche et commencer à le lécher et à le sucer comme vous le feriez pour toute autre partie du corps – doucement au début, puis augmente progressivement la pression comme vous le souhaitez. Vous pouvez constater que l’utilisation du lubrifiant ou de la salive aide à rendre les choses plus fluide, mais ce n’est pas nécessaire pour toutes les personnes.
Pour plus de plaisir, essayez d’explorer différentes sensations en faisant de petits mouvements avec votre langue ou en expérimentant différentes pressions d’aspiration autour de la tige du pénis ainsi que sa tête (le gland). Vous pouvez même expérimenter l’utilisation de poussées peu profondes dans le fond de votre gorge si vous êtes à l’aise de le faire – n’oubliez pas de ne pas pousser trop profondément!
La chose la plus importante en ce qui concerne le suintement est d’écouter attentivement ce qui vous fait du bien et ce qui ne le fait pas; Faites attention à la façon dont chaque variation affecte la façon dont vous vous sentez excité et ajustez en conséquence jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous convient le mieux personnellement. Avec la pratique, la patience et beaucoup d’expérimentation, l’auto-suinter peut devenir une expérience incroyablement agréable!
Étape 5: Obtenez l’aide de votre partenaire – comment vous autoriser
L’idée de se sursier peut sembler étrange et même effrayante pour certains, mais avec un peu de pratique et les bonnes techniques, tout le monde peut apprendre. C’est une activité agréable qui est à la fois physiquement et mentalement enrichissante.
Pour ceux qui souhaitent essayer l’auto-aspiration, il y a quelques étapes à prendre avant de plonger. Tout d’abord, vous devrez être à l’aise avec votre corps. Cela signifie être conscient de toutes les limitations ou problèmes physiques qui pourraient interférer avec le succès – comme avoir du mal à atteindre certaines parties du corps ou avoir du mal à reprendre des respirations. Vous devez également vous assurer que vous avez beaucoup de lubrifiant à proximité (de préférence à base d’eau) pour plus de confort et de facilité pendant le processus.
Deuxièmement, vous voudrez vous assurer que votre environnement convient au suintement. Un matelas ou un canapé confortable est idéal pour cette activité car il vous apportera un soutien au dos tout en soutenant votre tête et votre cou dans la bonne position lors de l’exécution de la manœuvre. Il peut également être utile d’avoir un certain type de système de support autour de vous, comme les oreillers ou les coins afin de ne pas vous essuyer en essayant cette nouvelle compétence.
Troisièmement, il est important de comprendre la mécanique derrière vous-même avant de sauter dedans la tête en premier. Commencez par vous allonger sur votre dos avec un bras au-dessus de votre tête et l’autre au niveau de la taille de chaque côté de vous. Ensuite, cambrez légèrement votre dos pour que votre poitrine soit soulevée du sol – cela vous aidera à créer un espace entre votre menton et votre sternum qui permettra à un flux d’air dans votre bouche plus facilement lorsque vous l’inhaliez profondément à travers cela. Enfin, utilisez le lubrifiant sur les deux mains (soyez généreux!) Et insérez une main dans votre bouche tout en utilisant l’autre main pour appliquer une légère pression contre le toit de votre bouche juste derrière où les dents rencontrent les gencives – cela aidera à empêcher la salive de s’échapper lors des tentatives d’aspiration et de garder les lèvres fermées autour des doigts si voulu!
Une fois ces bases maîtrisées, pratiquez-vous faire des mouvements d’aspiration avec les deux mains jusqu’à ce qu’un vide fort soit créé à l’intérieur de la bouche – cela devrait ressembler à une traction intense contre la peau / les tissus dans la zone de cavité orale ainsi que créer des sons de «whooshing» bruyants lorsqu’ils sont effectués correctement! Une fois que vous vous familiarisez avec ces sensations, commencez à expérimenter différents points de pression (je.e., gorge / lèvre supérieure) jusqu’à ce que les effets souhaités soient obtenus – n’oubliez pas que toutes les zones ne répondent pas favorablement, alors soyez patient! Et surtout: profitez! Le moindre suinter peut être un excellent moyen d’explorer de nouvelles sensations et d’approfondir l’intimité entre les partenaires s’il est fait en toute sécurité et de manière responsable 🙂
Étape 6: Ayez un plan de sperme – comment vous autoriser
L’idée de vous-même peut sembler un peu intimidant au début, mais avec la bonne technique et les bons outils, cela peut être une expérience incroyablement agréable. Pour commencer, vous voudrez vous assurer que vous avez un espace confortable dans lequel vous vous sentez en sécurité et détendu. Une fois installé, vous devrez commencer par vous faire exciter car cela rendra une expérience beaucoup plus agréable. Cela peut être fait par divers moyens tels que la stimulation de vos zones érogènes ou même à travers des vidéos érotiques ou de la littérature.
Lorsque vous êtes prêt, trouvez une position confortable tout en vous permet de contacter et d’accéder à votre zone génitale. Vous souhaiterez peut-être utiliser des oreillers ou des coussins pour aider à soutenir certaines parties de votre corps afin qu’elles soient à portée. Les positions les plus courantes utilisées pour le suintement sont soit allongées sur le dos avec une jambe surélevée dans les airs, soit assise sur quelque chose tout en se penchant sur vos bras et vos jambes.
Maintenant, il est temps de lubrifier! Utiliser la salive ou le lubrifiant (à base de silicone fonctionne mieux!), appliquez des quantités généreuses autour et à l’intérieur de votre anus ainsi que directement sur votre tête de pénis (le gland). Cela aidera à réduire les frictions à assurer une conduite plus fluide! Avec le lubrifiant appliqué, commencez lentement à masser et à stimuler la zone jusqu’à ce que les sensations deviennent plus intenses – se concentrer sur des zones telles que le périnée et le scrotum peut également produire des résultats améliorés. Une fois que tout est agréable et piqué, il est temps de commencer à insérer votre pénis dans votre propre bouche!
Il est important que lors de cette activité, pas trop de force soit utilisée; Prenez plutôt des respirations peu profondes du nez et de la bouche tout en suçant doucement et en poussant contre vous-même avec chaque respiration prise. Si une salle de respiration supplémentaire est nécessaire, essayez légèrement de vous retirer de vous-même après chaque consommation de respiration – cela devrait fournir des niveaux de confort supplémentaires permettant un plus grand contrôle sur la profondeur et la pression appliqués tout au long du processus en laissant de la place pour une exploration plus approfondie si vous le souhaitez.
Enfin, rappelez-vous toujours que la sécurité vient en premier – si à un moment donné de cette activité, les sensations deviennent inconfortables, arrêtez immédiatement ce que vous faites – peu importe à quel point vous pouvez être proche de l’apogée! Se permettre de se détendre après chaque session peut également aider à améliorer le temps de récupération global entre les séances, ce qui entraînera finalement un plaisir durable tout au long de chaque expérience individuelle!
Étape 7: Essayez Jelqing pour augmenter la taille de votre pénis – comment vous-même
Jelqing est un exercice populaire parmi les hommes qui veulent augmenter la taille de leur pénis. Cette technique est utilisée par les hommes depuis des siècles et est censée être efficace pour augmenter la longueur et la circonférence du pénis. Le processus consiste à serrer et à traire votre pénis avec une poignée de main spécifique, généralement de la base à la tête. Il augmente le flux sanguin vers la région, et on pense que cela aide à favoriser la croissance des tissus au fil du temps, entraînant une taille accrue.
En ce qui concerne l’auto-suinter, il existe de nombreuses techniques et méthodes différentes que vous pouvez utiliser pour obtenir un plaisir maximum. Tout d’abord, assurez-vous que vous êtes à l’aise avec votre corps et que vous avez excité sexuellement avant de tenter de tout type de secours. Ensuite, commencez par lécher ou sucez doucement jusqu’à ce que vous vous sentiez suffisamment excité pour des sensations plus intenses. Une fois que vous êtes prêt, essayez d’utiliser vos mains ainsi que votre bouche pour vous manipuler dans des positions agréables tout en continuant à vous sucer (ou demander à quelqu’un d’autre de le faire). Expérimentez avec différents angles, pressions, vitesses et autres techniques jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux pour vous!
Bien que Jelqing ne soit pas directement lié à l’auto-suintement, certaines personnes croient que la combinaison des deux activités peut conduire à des résultats encore meilleurs en matière d’augmentation de la taille du pénis. Bien sûr, cela ne devrait être fait que si les deux activités sont effectuées en toute sécurité et confortablement; sinon des blessures graves pourraient survenir! N’oubliez pas que la sécurité passe toujours en premier lors de l’expérimentation de tout type d’activité sexuelle, alors faites pratiquer la prudence à tout moment – peu importe à quel point cela peut être tentant!
Étape 8: Apprenez de nouvelles techniques pour vous-même et pour les autres – comment vous-même
Le moi-même est une pratique sexuelle qui implique de se porter à l’orgasme sans l’aide d’un partenaire. Cela peut être une expérience incroyablement stimulante et c’est quelque chose que n’importe qui peut faire s’il est prêt à explorer son corps et à découvrir ce qui fonctionne le mieux pour eux.
La clé du succès de l’auto-suinter est la relaxation, car elle vous oblige à être à l’aise avec votre corps et ses mouvements. Commencez par trouver une position confortable – allongé sur le dos ou s’asseoir dans son lit, sont les deux bonnes options. Assurez-vous que vous êtes dans un environnement où vous ne serez pas dérangé, vous pouvez donc vous amuser sans aucune distraction.
Une fois que vous êtes détendu, commencez à explorer votre corps et découvrez quelles zones offrent le plus de plaisir lorsque vous êtes touché ou caressé. Expérimentez avec différentes vitesses et pressions jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous fait du bien. Pendant que vous expérimentez, faites attention à la façon dont votre corps réagit afin que vous puissiez vous concentrer sur ces domaines pendant les séances de suintement.
Ensuite, utilisez le lubrifiant car cela vous permettra de vous glisser plus facilement en position tout en réduisant les frictions et en prévenant l’inconfort. Le type de lubrifiant utilisé devrait dépendre du matériau du jouet utilisé (le cas échéant). Si aucun jouet n’est utilisé, le lubrifiant à base d’eau devrait suffire.
Lorsqu’il est prêt, insérez lentement votre pénis dans votre bouche tout en prenant soin de ne pas mordre trop fort ou appliquer trop de pression – cela pourrait entraîner une blessure! Lorsqu’il est inséré, utilisez des mouvements circulaires lents le long de la tige de votre pénis tout en suçant doucement en même temps (d’où la raison pour laquelle elle s’appelle «Suid-Sucking»). Vous voudrez peut-être ajouter des sensations supplémentaires telles que le chatouillement léger ou la compression douce sur toute la longueur de votre arbre afin d’améliorer davantage le plaisir – assurez-vous simplement de ne pas en faire trop car cela pourrait conduire à la douleur à la place! La variation de ces mouvements peut aider à garder les choses intéressantes tout en offrant différents niveaux de stimulation qui pourraient entraîner des orgasmes plus puissants que d’habitude!
Enfin, rappelez-vous que le moi-même prend la pratique, alors ne vous sentez pas découragé si cela ne fonctionne pas tout de suite – tout le monde a des corps et des préférences différents en ce qui concerne le plaisir sexuel, alors prenez du temps à explorer et à expérimenter jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux pour TOI!
Étape 9: Allongez-vous sur le côté – comment se sucer
Le moi-même est une activité agréable et créative qui peut être appréciée à la fois seule ou avec un partenaire. Cela implique d’utiliser son propre corps pour créer un plaisir sexuel, qui peut être une expérience incroyablement stimulante et intime.
Pour commencer, trouvez une position confortable qui permet un accès facile à votre zone génitale. Vous voudrez peut-être vous allonger sur le côté pour cela car il apportera le plus de soutien à votre dos et à votre cou pendant que vous vous êtes en train de vous-même.
Ensuite, utilisez un lubrifiant pour vous assurer que vos parties génitales sont bien lubrifiées afin que vous puissiez profiter de la sensation de vous-même sans aucun inconfort. Appliquez suffisamment de lubrifiant à toute la zone afin d’assurer une expérience fluide et agréable.
Maintenant, placez vos mains autour de votre pénis ou clitoris afin de créer une aspiration et de la dessiner dans votre bouche. Utilisez des mouvements rythmiques avec une légère pression afin de développer l’excitation avant d’utiliser des mouvements plus intenses tels que la succion ou le léchage. Expérimentez avec différentes techniques jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous fait du bien.
Vous voudrez peut-être également explorer d’autres formes de stimulation pendant l’auto-suinter comme utiliser des jouets sexuels ou jouer avec vous-même manuellement si vous le souhaitez – n’oubliez pas de garder tout propre et en sécurité!
Enfin, n’oubliez pas les suites! Après avoir engagé tout type d’activité sexuelle, il est important de prendre soin de vous en buvant beaucoup d’eau et en se reposant. Les soins personnels sont essentiels lorsqu’il s’agit de profiter des actes sexuels agréables comme un suinter!
Étape 10: perdre la graisse du ventre – comment se sucer
Suivre ou autofellatio est l’acte de pouvoir sucer votre propre pénis. C’est une forme de plaisir de soi que peu de gens peuvent faire, mais cela peut être fait avec un peu de pratique et de dévouement. Voici comment vous pouvez apprendre à vous auto-vous-même:
Tout d’abord, vous devez devenir plus flexible. Cela vous aidera à entrer dans les bonnes positions pour le suintement. L’étirement régulièrement vous aidera à améliorer votre flexibilité et à vous faciliter la réalisation de cette manœuvre. Vous devriez également envisager de faire des poses de yoga de base car celles-ci peuvent également aider à augmenter votre flexibilité.
Deuxièmement, vous devez apprendre à vous positionner correctement afin de réussir. Il existe plusieurs façons différentes dans lesquelles cela peut être fait, alors expérimentez jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux. De manière générale, la plupart des gens trouvent que couché sur le dos avec les jambes penchées vers leur poitrine et leur tête inclinée le mieux fonctionne mieux pour eux.
Troisièmement, pratiquer les exercices de respiration tout en essayant de vous auto-se sous-estimer car ceux-ci aideront à détendre votre corps et vous faciliteront la tâche des états orgasmiques. Respirez profondément comme si vous veniez de votre noyau et concentrez-vous sur chaque inhalation et expiration – cela aidera à mettre votre corps dans un état détendu afin qu’il soit plus facile pour vous de réussir la tâche à accomplir.
Quatrièmement, utilisez vos mains comme aide pendant le processus – ils peuvent apporter un soutien indispensable dans certaines positions, comme lorsque vous vous penchez en arrière ou soulevant une étape du sol tout en effectuant cette manœuvre.
Cinquièmement, n’oubliez pas la lubrification! Un lubrifiant de bonne qualité (de préférence à base d’eau) réduira les frottements afin qu’il soit plus facile pour votre tête de pénis de glisser tout le long de votre gorge sans aucune gêne ni douleur. Cette étape est particulièrement importante si l’utilisation de préservatifs avec un spermicide lors de la tentative de suintement comme spermicide est connu pour provoquer une irritation dans certains cas lorsqu’il est utilisé sans lubrification en premier.
Enfin (et peut-être le plus important), faites toujours preuve de prudence lorsque vous vous engagez dans toute sorte d’activité sexuelle – y compris l’auto-suinter! Assurez-vous que la sécurité et le confort sont toujours pris en compte avant de tenter quelque chose de nouveau ou potentiellement dangereux comme Autofellatio. Si jamais mal à l’aise pendant une partie du processus, alors arrêtez immédiatement et prenez une pause avant de reprendre plus tard une fois plus à l’aise à nouveau – mieux vaut mieux que désolé après tout!
Bonus Étape 11: Les pipes sont super, alors pourquoi ne pas en obtenir un quand vous voulez? – Comment se sucer
Suivre, ou autofellatio, est l’acte de prendre son propre pénis dans leur bouche et de faire du sexe oral. Cela peut être une expérience unique et incroyablement satisfaisante pour de nombreuses personnes, mais cela peut également être une compétence difficile à maîtriser. Avec patience et pratique, cependant, n’importe qui peut apprendre à le faire!
La première étape vers l’auto-suinter est de comprendre votre corps et ses limites. Vous devez savoir que tout le monde ne pourra pas le faire; Certains corps ne sont tout simplement pas assez flexibles ou n’ont pas la bonne anatomie pour cela. Si vous ressentez une douleur physique lorsque vous essayez de se plier de certaines manières pendant le processus, arrêtez immédiatement et concentrez-vous sur les exercices d’étirement à la place.
Une fois que vous êtes sûr que votre corps est capable d’effectuer un vous-même en toute sécurité, commencez par entrer dans une position confortable comme poser à plat sur le dos avec vos jambes surélevées dans l’air. Assurez-vous d’avoir beaucoup de lubrifiant à portée de main afin que tout glisse facilement et sans douleur ni inconfort. Déplacez vos hanches vers l’avant jusqu’à ce que vous sentiez la tête de votre pénis toucher votre menton ou votre lèvre inférieure – cela devrait vous donner une idée de la distance à laquelle vous devez aller pour l’atteindre avec votre bouche.
Une fois que vous êtes assez proche, enroulez une main autour de la base de votre pénis tout en utilisant l’autre main pour mettre la pression sur sa tête lorsque vous le déplacez lentement vers votre bouche. Ouvrez largement et utilisez de petites gorgées au début – vous voulez vous habituer progressivement à avoir de plus en plus à l’intérieur jusqu’à ce que finalement tout s’adapte confortablement à portée. Lorsque vous-même, vous vous souvenez de ne pas pousser trop fort, car cela peut provoquer de la douleur ou même des blessures si elle est faite incorrecte!
Le moi-même peut prendre un certain temps avant de maîtriser mais une fois réalisé avec succès, peut offrir une expérience incroyablement agréable! Tout le monde a des besoins différents en ce qui concerne l’exploration sexuelle, alors assurez-vous que toute voie que vous décidez est sûre et agréable pour les deux partenaires impliqués (le cas échéant). Si cela est fait correctement cependant, le moi-même peut devenir un excellent moyen pour les individus à la recherche de nouvelles sensations et expériences intimes avec elles-mêmes seules!
Quelles sont les meilleures positions pour le suinter?
Le moi-même est une activité sexuelle qui implique une personne stimulant ses propres parties génitales. L’acte de suinter. Cependant, il est important de comprendre les risques associés à ce type d’activité sexuelle et de prendre les précautions nécessaires avant de s’engager.
Quand il s’agit de trouver les meilleures positions pour l’auto-suintement, le confort devrait toujours venir en premier. Si vous n’êtes pas à l’aise dans une position particulière, alors cette position peut ne pas vous convenir. Expérimenter avec différentes positions peut vous aider à trouver ce qui vous convient le mieux, car le corps de chacun est unique et des positions différentes peuvent sembler plus agréables que les autres.
L’une des positions les plus populaires pour le suintement est allongée sur le dos tout en se penchant les genoux vers votre poitrine. Cela donnera accès à vos parties génitales tout en aidant à soutenir votre dos et votre cou si nécessaire. Une autre position populaire est debout, avec un pied calé sur une chaise ou une autre surface robuste, permettant une portée plus facile à vos parties génitales sans causer de pression sur vos muscles du dos ou du cou. Vous pouvez également expérimenter l’allongement de chaque côté ou vous asseoir au lit lorsque vous essayez différentes positions pour le suinter.
Il est essentiel que des mesures de sécurité soient prises lors de la pratique de soi, comme l’utilisation de lubrifiant ou de préservatifs et d’éviter de mettre de l’air dans le vagin / anus car cela pourrait causer des dommages ou une infection. De plus, assurez-vous de vous garder correctement hydraté tout au long de la session car la déshydratation peut entraîner des étourdissements ou des évanouissements qui pourraient causer des blessures si elles ne sont pas contrôlées.
En fin de compte, il n’existe pas de «meilleure» position pour le suintement; Le corps de chacun répondra différemment en fonction de ses limites physiques et de ce qui leur fait du bien personnellement. Prendre le temps d’expérimenter avec différentes positions jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux est la clé pour profiter de cette expérience intime en toute sécurité et confortablement!
Est-ce que le moindre suinter est dangereux?
Le moindre suinter, également connu sous le nom d’autofellatio, est un acte physique qui est littéralement ce que cela ressemble: la pratique de sucer son propre pénis ou d’autres parties du corps. Bien que l’idée puisse sembler incroyablement attrayante pour certains, il est important de comprendre qu’il existe certains risques associés à cette activité.
D’abord et avant tout, il est important de reconnaître que l’auto-suinter peut être un exploit incroyablement difficile pour de nombreuses personnes en raison de la flexibilité et de l’amplitude des mouvements requises de certains groupes musculaires. Ce n’est pas impossible en aucun cas, mais cela nécessite de la patience, du dévouement et une volonté d’expérimenter avec différentes positions.
En termes de problèmes de sécurité, le principal risque associé à l’auto-suinter est une blessure potentielle à la gorge ou aux muscles du dos. Certains ont signalé une douleur dans leur cou ou dans le haut du dos après s’être engagée dans cette activité en raison de la surexpression de se surpasser tout en essayant d’atteindre l’angle souhaité. De plus, s’il est fait de manière incorrecte ou trop vigoureusement, vous pouvez risquer de vous serrer les muscles du cou et même de vous provoquer un coup de fouet! En tant que tel, nous vous suggérons de prendre les choses lentement et d’utiliser beaucoup de lubrification afin de réduire les frictions entre votre peau et votre bouche. De plus, il est important de pratiquer de bonnes habitudes d’hygiène avant et après l’acte afin de ne pas répandre de bactéries dans tout votre corps.
Dans l’ensemble, l’auto-suinter peut être une expérience agréable pour ceux qui sont capables et disposés à faire l’effort nécessaire pour le faire fonctionner en toute sécurité – rappelez-vous que la sécurité doit toujours passer en premier!
Comment puis-je améliorer ma flexibilité pour le suintement?
Le moi-même peut être une activité incroyablement gratifiante et agréable, mais il est important de noter qu’il nécessite un certain niveau de flexibilité. Pour vous assurer que vous êtes en mesure d’exécuter cette manœuvre en toute sécurité et confortablement, voici quelques conseils sur la façon d’améliorer votre flexibilité pour vous-même.
La première étape pour améliorer votre flexibilité pour le suintement est de faire des exercices d’étirement réguliers. Les étirements aident le corps à devenir plus souple et flexible, vous permettant d’obtenir les positions nécessaires nécessaires à l’autosuffisance avec une plus grande facilité. Concentrez-vous sur les étirements qui ciblent le bas du dos et les muscles de la hanche, car ces zones sont essentielles pour atteindre un positionnement approprié. De plus, des poses de yoga telles que Cat / Cow, Cobra, Bridge Pose et Bow Pose aideront également à améliorer votre flexibilité tout en offrant des avantages supplémentaires tels que l’amélioration de l’équilibre et de la coordination.
Il est également important de rester hydraté lorsque vous essayez de tout type de routine d’étirement ou d’activité physique. Une bonne hydratation aide à garder le corps lubrifié afin que les muscles puissent s’étirer sans tension ni blessure.
En plus de s’étirer régulièrement et de rester hydraté, manger une alimentation équilibrée riche en protéines peut également aider à améliorer votre flexibilité globale pour le suinter. Les protéines aident à renforcer la force musculaire, ce qui peut vous faciliter la main.
Enfin, la pratique rend parfait! Plus vous devenez familier avec le processus de suintement, plus il sera facile au fil du temps car vous devenez plus flexible et adepte de vous positionner correctement. N’ayez pas peur de s’entraîner lentement jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux – Rome n’a pas été construite en un jour!
Quels sont les conseils pour réussir à vous-même?
Le moi-même est un acte sexuel qui implique une personne stimulant ses propres parties génitales. Cela peut être une expérience incroyablement libératrice et agréable, mais il peut également être difficile de faire avec succès. Voici quelques conseils pour ceux qui cherchent à commencer à explorer l’auto-suintement:
1. Soyez à l’aise: avant de tenter de tout type de convient de soi, assurez-vous que vous êtes à l’aise avec votre corps et dans votre environnement. Assurez-vous que la zone dans laquelle vous êtes est privée, chaleureuse et calme. Vous voudrez peut-être allumer des bougies ou mettre de la musique douce pour créer une atmosphère relaxante.
2. Prenez votre temps: l’auto-plaisir prend du temps! Ne vous précipitez dans rien; Prenez votre temps à explorer différentes sensations et techniques jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous fait du bien. N’ayez pas peur d’expérimenter; Essayez différentes positions et angles ainsi que l’utilisation de lubrifiants ou d’autres jouets s’ils aident à améliorer l’expérience.
3. Utiliser la visualisation: la visualisation peut être un excellent outil lorsqu’il vous convient car il aide à garder votre esprit concentré sur les sensations de plaisir au lieu de toute inquiétude ou anxiété que vous pourriez avoir sur le processus lui-même ou dans son succès. Essayez de vous visualiser dans un endroit relaxant rempli d’images réconfortantes (comme une plage ou un champ de fleurs).
4. Respirez profondément: la respiration profonde peut aider à réduire les tensions tout en augmentant le flux sanguin dans tout votre corps, ce qui aidera à intensifier encore plus les sensations de plaisir pendant les séances de suintement. Visez des respirations lentes et profondes par opposition à la respiration peu profonde de la poitrine – cela maximisera la relaxation et minimisera la distraction des pensées qui ne vous servent pas bien pendant ce processus (comme les inquiétudes concernant les performances).
5. Restez présent: La meilleure façon d’assurer le succès de l’auto-suinter est de rester présent dans l’instant plutôt que de penser trop loin ou de s’inquiéter de son succès! Concentrez-vous sur ce qui se passe en ce moment – Remarquez comment chaque mouvement ressent sur votre corps – plutôt que de se faire prendre dans les attentes ou les résultats de l’expérience elle-même.
En suivant ces conseils, quiconque se livrant à l’auto-suinter devrait constater qu’ils sont capables de réussir avec leurs efforts!